Групповые занятия · для начинающих · Онлайн, вас видит только тренер
Ягодицы, бёдра и пресс
Чт, 5 ноября15:00 · 50 минут
Бесплатная отмена до начала занятия
О занятии
Функциональная тренировка с акцентом на ягодицы, бёдра и мышцы живота. Приседания, выпады, подъёмы таза и упражнения в планке соединяются в короткие последовательности. Цель тренировки — укрепить мышцы, сделать ягодицы и бёдра более подтянутыми.
Три шага до коврика
- СейчасОплатите занятиеМесто закрепится за вами сразу, запись появится в «Моей практике».
- Чт, 14:55Нажмите «Подключиться»Кнопка откроется за 5 минут до начала. Напомним в Telegram или по почте.
- 15:00 – 15:50Наслаждайтесь занятиемИ двигайтесь к своей цели. Ксения видит вас и подсказывает.
Чек будет в истории оплат.