%20scale(.4)'%3e%3cstop%20stop-color='%23F0A080'%20stop-opacity='.8'/%3e%3cstop%20offset='.42'%20stop-color='%23C65D3B'%20stop-opacity='.32'/%3e%3cstop%20offset='1'%20stop-color='%230F172A'%20stop-opacity='0'/%3e%3c/radialGradient%3e%3c/defs%3e%3crect%20width='570'%20height='56'%20fill='url(%23gradient-glow-g03)'/%3e%3c/svg%3e)
ЙогаНачинающий
Расписание недели
9–15 октября
Для тех, кто начинает
ЙогаНачинающий
Спина без боли и напряжения
пн · 19:00; ср · 10:00
ближайшая пн, 12 окт, 16:00 · 60 мин
540 ₽600 ₽
ЙогаНачинающий
ЙогаНачинающий
Растяжка и тонус всего тела
Каждый сб · 12:00
ближайшая сб, 10 окт, 09:00 · 50 мин
540 ₽600 ₽
ЙогаНачинающий
Силовая йога: сила и баланс
Каждый вт и пт · 18:00
ближайшая завтра, 15:00 · 50 мин
540 ₽600 ₽
О живой йоге онлайнРаскрытьСвернуть
О живой йоге онлайн
Йога онлайн без чужих взглядов
Йога онлайн: живой тренер, приватный формат и ваше время
Онлайн-йога — это не только видео, которое можно включить в любой момент. В Arizen вы выбираете время, тренера и занятие, а затем приходите на живую практику.
Тренер ведёт занятие в прямом эфире и может видеть вашу практику, если вы включили камеру. Если включить камеру, вас увидит только тренер. Другие участники не получают ваше видео и звук.
Живой контакт
Тренер проводит практику в назначенное время.
Приватная камера
Если включить камеру, вас увидит только тренер. Другие участники не получают ваше видео и звук.
Свой темп
Камеру и микрофон можно оставить выключенными.
Без лишнего риска
На любой тренировке можно уйти в первые 30 минут без объяснения причины — оплата вернётся автоматически.
Перед занятием
Подойдёт ли онлайн-йога начинающим?
Да. Выберите занятие с уровнем «Начинающий» и прочитайте его описание.
Видят ли меня другие участники?
Если включить камеру, вас увидит только тренер. Другие участники не получают ваше видео и звук.
Что делать, если занятие не подошло?
На любой тренировке можно уйти в первые 30 минут без объяснения причины — оплата вернётся автоматически.